HUVUDSPONSORER FÖR
ELITSERIEN:
|
|
Vägvals- och sträcktidsanalyser
Elitserien 2 Varberg - D21
Ta en titt på hela banan för damerna och läs sedan den intressanta sträcktidsanalysen nedan.
_______
_ _ _ _ _
.............
|
1. Hanne Staff, Baekkelaget
2. Lucie Böhm, Lidingö
3. Maria Sandström, Ravinen
|
|
Sträcka 1
Redan till 1:an bjöds de tävlande på en vägvalsmöjlighet. Dock blev det inte så dramatiskt som banläggaren Ingemar Johansson, FK Friskus, antagligen hoppats på. Inte bland de tre första tjejerna i alla fall som alla tog samma väg - runt på ängarna. Men hårdast av alla öppnade femman i loppet, Jenny Johansson, Ulricehamn. Med sträcktiden 8.54 slår hon segrande Hanne Staff med 19 sekunder. Tvåan Lucie Böhm, Lidingö, och trean Maria Sandström, Ravinen är strax där bakom. Maria väljer en lite annorlunda väg upp mot kontrollen än de övriga två medaljörerna. Frågan är om hon förlorar på detta eller om hon bara öppnat lite lugnare.
Hanne, 9.13
Lucie, 9.23
Maria, 9.28
|
|
Sträcka 2
Kontroll 2 är en lurig sten i en sluttning. Banläggaren hade nog inte tänkt sig nån spridning i vägval här, men de tre i täten väljer att hålla olika höjd på sluttningen. Hanne går rakt på, Lucie en bit upp, medan Maria går en bit ner. Tyvärr lite för långt ner och hon tappar inte bara höjd, utan också tid. Samtidigt som hon kämpar upp emot kontrollen springer en snabb minut jämfört med Lucie ifrån henne... Mot Hanne tappar Maria ännu mer, 1.23. Men snabbast av alla är Emma Engstrand, Stora Tuna, som med tiden 2.06 är över 1.30 före Maria.
|
Hanne, 2.14
Lucie, 2.37
Maria, 3.37
|
Sträcka 4
Sträcka 3-4 är den första av två långsträckor på runt 2 kilometer för tjejerna. Tättrion har valt vänster och har sprungit och korsat varandra på sträckan. Hanne går inte helt prickfritt. Hon kunde genat på två ställen i början. Tror ni det visar sig på sträcktiden? Nej då. Hanne är bäst på 13.25. Det är inte många andra som går under 14 minuter. Det är faktiskt bara Lucie på 13.37 och Karin Hellman, IK HP, på 13.40 som verkar ha riktigt bra fart i benen i början. Förutom Hanne då förstås.
|
 |
Hanne, 13.25
Lucie, 13.37
Maria, 14.22
|
Maria hänger inte riktigt med i tempot. Hon får i och för sig plöja lite grönt strax före kontrollen vilket kan spela en roll för sträcktiden. Nu är hon nästan minuten efter Hanne. Lucie väljer lite mer vänster än Hanne, vilket hon också kan ha förlorat tid på. Å andra sidan har hon chans att läsa in resten av banan på vägen. Om hon nu inte hann göra det redan på ängarna på väg till 1:an.
Anmärkningsvärt är Elisabeth Ingvaldsen, sexan från Nydalen, som var i ledning vid 3:an, men som sedan måste bommat 4:an rejält. Hon har 18.04 på sträckan och tappar alltså över fyra minuter.
|
Sträcka 8
Sträckorna 5, 6 och 7 är inte speciellt intressanta sedda ur vägvalssynpunkt. Hanne gick alltså upp i ledningen vid 4:an. Hon håller denna fram till nionde sträckan.
Till 8:an är tättrion överens om att gå mer eller mindre vänster för att inte tappa höjd. Maria går fint i början av sträckan, men tvekar sedan in mot kontrollen och hittar på lite av varje. Hanne gör tvärtom. Hon slinker en åt höger och en åt vänster för att sedan gå rakt från mosshörnet och in. Marias tid: 4.12. Hanne: 4.13. Lucie väljer det bästa av sina två rivalers stråk och springer sträckan på 4.05. Men ingen har en chans mot Emma Engstrand som återigen är sträckbäst. Hon måste här ha stått på riktigt ordentligt. Tiden 3.31 är i utklassningsstil! Karin Hellman är tvåa på 3.53 och Jenny Johansson trea på 3.58! Verkar som om de flesta tjejerna haft problem här. Antingen ol-tekniskt eller fysiskt. Över 40 minuter är sprungna...
|
Hanne, 4.13
Lucie, 4.05
Maria, 4.12
|
Sträcka 9
|
Nu börjar det bli mastigt värre. Både tekniskt och fysiskt. Sträcka 9 är en härlig, tuff, skråsträcka. Och det visar sig direkt vem som tränat hårdast/smartast i vinter. Hanne, som valt att ta höjd i början, vinner sträckan i överlägsen stil. Hennes 7.25 är ingen i närheten av. Närmast är Elisabeth Ingvaldsen, Nydalen och Katarina Allberg, Sundsvall på 7.44 respektive 7.45.
Lucie Böhm har förlorat mycket tid på att gå ner så långt som hon gjort. Tiden 9.16 är nära två minuter efter Hanne. Då är Marias vägval klart bättre. Hon genskjuter Hanne i början för att sedan avsluta sträckan likadant. Tid: 7.54.
Hanne, 7.25
Lucie, 9.16
Maria, 7.54
|
Sträcka 10
Precis som på lördagens kortdistans tappar Hanne Staff koncentrationen i mitten av banan. På kortdistansen var det inga stora grodor. Här på klassiska blev det däremot en blaffig jättepadda (!)... Till 10:an tar Jenny Borgström från Svärdsjö, åtta i mål, sin första sträckseger för dagen och hennes imponerande 2.45 kan jämföras med mindre imponerande 7.19. Jo, det är faktiskt Hannes tid till 10:an! Differens: 4.34 !! Ett rejält hjärnsläpp kan man misstänka att Hanne håller med om att det var. Om hon tänkte på guldmedalj, World Cup eller på björnar med stort B kan man bara gissa sig till, men för långt kom hon i alla fall...
Lucie och Maria "ol-flyter" inte heller fram på sluttningen och tappar även de på Jennys tid. Faktum är att Jenny här verkligen krossar motståndarna. Närmast är Lidingös Zsuzsa Fey på tiden 3.12. Det är 27 sekunder plus det, mina damer och herrar. På en relativt kort sträcka dessutom. Vad Alternativet erfar har Jenny sprungit stig höger - ett svårupptäckt vägval som innebär 3-4 kurvors klättring, men som ger en snabb utförslöpning på stigen.
Sammanlagt går dagens fyra i loppet, Katarina Allberg från Sundsvall, upp i ledning. Hon har tiden 50.15 och är här i en mycket stabil ledning, 1.39 före Hanne Staff, som ligger tvåa trots sin bom.
|
Hanne, 7.25
Lucie, 4.05
Maria, 3.46
|
Sträcka 12
Vi hoppar över 11:an som är en sluttningskontroll i fortsatt nordlig riktning från 10:an. Långsträckan mellan 11:an och 12:an är mer intressant, även om första halvan är ganska intetsägande. Banläggaren hade nog tänkt vänster som ett alternativ, men det höll inte medaljörerna med om, trots att det blir väg och stig nästan ända fram till kontrollen.
Snabbast av alla är en revanschsugen Hanne, som knockar de andra med tiden 10.40. Näst bäst är Maria Sandström och Karolina Arewång, Domnarvet, som är 41 sekunder efter. Utklassning från Hanne igen alltså. Karolina slutar 13:e i mål.
Lucie har problem med kompassriktningen efter att hon lämnat vägen halvvägs på sträckan. Omvägen tar 49 sekunder extra, förutsatt att Hanne och Lucie springer lika fort, vilket inte alls är säkert.
Hanne, 10.40
Lucie, 11.29
Maria, 11.21
|
Sträckorna 13 - mål
|
Avslutningen är tuff. Oerhört tuff. Det var många fula grimaser på väg ut på den avslutande slingan efter varvningen på TC. Backen man undvikit på väg till 1:an var nu oundviklig. Tugga, tugga, tugga - 2 kilometer kvar. Och vem är starkast upp för backen efter varvning om inte en norska? Hanne utökar här försprånget med sträcksegern 4.51 i tid.
|
|
De andra två prispallsdamerna kör likadant, men har mer mjölksyra i benen. Lucie är snabbare än Maria och har 5.27. Maria har 5.37. Tvåa efter Hanne på sträckan är backstarke Jenny Johansson, endast 12 sekunder efter och 5.03 i tid. Det får anses som lite på den här typen av "mördarsträcka".
Ingen av de i täten försökte sig på vänster runt eller rakt på, alldeles till vänster om branten. Det har antagligen sin naturliga förklaring i att branten i verkligheten är enorm och att man efter att ha plockat några kurvor upp mot startpunkten inte vill vända ner igen.
|
På de avlutande sträckorna slarvas det lite. Många trötta tankar snurrar runt i huvudet i det här sena skedet av banan. På 16:e sträckan slirar Hanne ut till höger en aning. Tillsammans med kroken vid kontrollen kostar det henne 44 sekunder mot Lucie som sprätter upp för backen på snabba 4.24. Men än snabbare är Annika Björk, Domnarvet, på 4.23. Starkt att ta en sträckseger på en såpass tuff sträcka på slutet! I mål är Annika 10:a och var nog inte allt för långt från att komma med till Japan/Australien på World Cup.
Maria Sandström orkar inte riktigt hålla tempo, men går rätt ol-tekniskt. Tid: 5.18. 10 sekunder efter Hanne alltså (för er som inte är så snabbtänkta alternativt skolkade från mattelektionerna...).
Även till sista kontrollen händer det grejer. Lucie och Maria tappar 23 respektive 28 sekunder mot Hanne som har blanka två minuter. Lucie trasslar i det gröna i början av sträckan medan Maria skippar en extra koll på kompassen vid lämnandet av stigen.
Snabbast spurt hade Lucie Böhm på 49 sekunder...
|
Sträcka 14
Hanne, 4.51
Lucie, 5.27
Maria, 5.37
|
Sträcka 16
Hanne, 5.08
Lucie, 4.24
Maria, 5.18
|
Sträcka 18
Hanne, 2.00
Lucie, 2.23
Maria, 2.28
|
Spurten
Hanne, 0.52
Lucie, 0.49
Maria, 0.53
|
- Alla sträcktider
-
Tillbaka
|
|
|
|
|
ALLMÄNT:
